tagliatelles alfredo
Recettes healthy

Tagliatelles alfredo au poulet

Cette recette de tagliatelles alfredo au poulet est prête en moins de 20 minutes. Une assiette entière de tagliatelles alfredo au poulet t’apportera 600 calories. C’est super rassasiant et équilibré ! CALORIES ET MACRONUTRIMENTS Ingrédients pour réaliser les tagliatelles alfredo au poulet Préparation 1. Fais …

tiramisu-healthy-au-chocolat
Recettes sucrées

Tiramisu healthy au chocolat rapide

Ce tiramisu healthy au chocolat ne te demandera que 15 minutes de préparation. Il faudra ensuite laisser reposer au frais quelques heures avant de pouvoir déguster. Cerise sur le gâteau (ou tiramisu..), il est riche en protéines grâce au Skyr ! Ce tiramisu healthy au …

tartelettes-healthy-au-citron
Recettes sucrées

Tartelettes healthy au citron express

Ces tartelettes healthy au citron ne te demanderont que 15 petites minutes de préparation. Il faudra laisser reposer une petite heure au frais avant de déguster 🙂 Chacune de ces tartelettes healthy au citron ne t’apportera que 131 calories. Idéal pour se faire plaisir tout …

pancakes-cérérales-healthy
Recettes sucrées

Pancakes céréales healthy et express

Ces pancakes céréales healthy sont prêts en 12 petites minutes. Histoire de changer des pancakes classiques, cette recette est idéale en tant que petit-déjeuner ou en tant que goûter. Un bol de pancakes céréales healthy t’apportera 445 calories. Une super alternatives aux céréales industrielles ! …

wrap-light-jambon-mozzarella
Recettes healthy

Wrap light jambon mozzarella

Ce wrap light jambon mozzarella est prêt en 5 petites minutes ! Recette idéale pour un repas express, en se faisant plaisir, et sans culpabilité. Un wrap light jambon mozzarella t’apportera 334 calories. Accompagne le tout avec une belle salade ou des féculents, et te voilà …

tartine-pizza-healthy
Recettes salées

Tartine pizza healthy et rapide

Cette recette de tartine pizza healthy est prête en 10 petites minutes seulement. Si tu as une envie de pizza et que tu souhaites tout de même faire attention à ta ligne, cette recette est faite pour toi. Cette tartine pizza healthy t’apportera seulement 307 …

bowlcake-marbré-healthy
Recettes sucrées

Bowlcake marbré healthy et express

Ce bowlcake marbré healthy est prêt en 6 petites minutes. Idéal en tant que petit-déjeuner: recette hyper rassasiante ! Un bowlcake marbré healthy t’apportera 344 calories. Si tu as encore faim après ça, tu peux accompagner cette recette d’une boisson chaude ou d’une portion de …