Mousse aux fraises rapide

Mousse aux fraises rapide

Cette mousse aux fraises rapide est idéale pour les personnes qui font attention à leur alimentation. Très faible en calories et avec un apport intéressant en protéines tu peux te faire plaisir sans culpabiliser grâce à cette recette healthy. Le tout en moins de 10...
Sandwich au thon express

Sandwich au thon express

Un classique version healthy : ce sandwich au thon rapide est parfait pour une prise de masse saine. Le tout prêt en 3 minutes. Ce sandwich au thon ne nécessite que quelques ingrédients et une poignée de minutes. Calories et macro-nutriments✖️ 464 calories✖️ 36...
Poulet curry coco rapide

Poulet curry coco rapide

Histoire de changer du poulet nature sans goût ni arôme, nous vous proposons aujourd’hui cette recette de poulet curry coco. Ce poulet curry coco express est prêt en 8 minutes, le tout en version healthy. Vous n’aurez besoin que de quelques ingrédients...
Avocat farci au thon

Avocat farci au thon

L’envie de cuisiner n’est pas présente ? Il est toujours possible de cuisiner sainement et rapidement, comme par exemple avec cet avocat farci au thon prêt en 2 minutes 🙂 Cette recette d’avocat farci est parfaite pour un repas express et sain, que...
Œufs au guacamole healthy

Œufs au guacamole healthy

Ces œufs au guacamole healthy sont parfaits en tant qu’entrée ou en tant que plat principal. Cette recette d’œufs au guacamole healthy est intéressante en période de sèche accompagnée d’une bonne dose de légumes, au vu de l’apport en protéines...