Wrap healthy à l’avocat

Wrap healthy à l’avocat

Ce wrap healthy à l’avocat est prêt en seulement 5 minutes! Cette recette healthy rapide à base de fraises, de feta et d’avocat est parfaite en période estivale, et notamment si tu cherches à perdre du poids. 1 wrap t’apportera environ 318 calories....
Croque-monsieur light et rapide

Croque-monsieur light et rapide

Ce croque-monsieur light ne t’apportera que 310 calories ! Il est parfaitement adapté aux personnes qui cherchent à perdre du poids tout en se faisant plaisir. Pour réaliser ce croque-monsieur light tu n’auras besoin que d’une petite poignée...
Cookies moelleux healthy

Cookies moelleux healthy

Ces cookies moelleux healthy sont parfaits pour un petit déjeuner ou une collation sur le pouce ! Cette recette healthy rapide est prête en seulement 12 minutes. Avec moins de 400 calories pour 3 cookies moelleux healthy, plus d’excuse pour ne pas se faire...
Quesadillas healthy et rapides

Quesadillas healthy et rapides

Pour réaliser ces quesadillas healthy, il ne te faudra que 15 minutes de ton temps ! Cette recette healthy super gourmande est parfaitement adaptée aux personnes qui font attention à leur ligne: il suffit d’accompagner le tout d’une bonne portion de...
Mousse chocolat avocat healthy et rapide

Mousse chocolat avocat healthy et rapide

Cette mousse chocolat avocat est prête en seulement 5 minutes ! En plus d’être super simple à réaliser, cette recette healthy rapide dispose d’un effet rassasiant plutôt intéressant: que du bon ! Le mélange avocat et chocolat peut sembler étonnant, voir...