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Recettes salées

Wrap big mac healthy et rapide

Ce wrap big mac healthy ne te demandera que 15 minutes de ton temps ! Recette idéale pour se faire un petit MacDo plaisir à la maison, de façon saine et surtout sans culpabiliser. Ce wrap big mac healthy t’apportera 650 calories. Accompagne cette recette hyperprotéinée …

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Recettes salées

Nuggets light et rapides

Ces nuggets light ne te demanderont que 15 minutes de préparation. Ici on va utiliser des flakes d’épeautre en tant que panure, ça en fait une recette idéale si cherches à perdre du poids tout en te faisant plaisir ! Ces nuggets light ne t’apporteront …

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Recettes salées

Pizza tortilla healthy et express

Cette pizza tortilla healthy est prête en 12 minutes top chrono ! La tortilla sera ici notre pâte à pizza, il n’y aura plus qu’a garnir. Une pizza tortilla healthy t’apportera seulement 480 calories, pour la pizza entière ! Accompagne cette recette healthy avec une bonne portion …

RECETTES FITNESS EXPRESS
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