Recettes salées

Ce panini healthy au thon est prêt en 10 minutes top chrono ! Accompagne cette recette healthy avec une bonne portion de légumes : te voilà avec un repas complet super rassasiant. Un panini healthy au thon contient 407 calories. Si tu n’aimes pas la moutarde, tu …

Ce gros maki sans algue healthy ne te demandera que 15 minutes de préparation. Si tu es fan de makis et que tu cherches à perdre du poids, cette recette est faite pour toi ! Un gros maki sans algue healthy contient 433 calories. Accompagne cette …

Ce one pot pasta healthy au saumon ne te demanderas que 15 minutes de ton temps. Si tu ne sais pas ce qu’est une cuisson one pot, c’est simplement la cuisson de tous les aliments ensemble. Ce one pot pasta healthy au saumon t’apportera 647 …

Tu aimes la pizza ? Tu es fan du croque-monsieur ? Ce croque-monsieur pizza est une petite combinaison des deux pour un résultat surprenant ! Cerise sur le gâteau, c’est une recette express prête en 15 petites minutes. Un croque-monsieur pizza contient 389 calories. Plutôt rassasiant, accompagne le …

Cette recette de babybel pané light et express est prête en 15 petites minutes. Supers gourmands, ces babybels panés seront parfaits accompagnés d’une grande salade, ou une bonne portion de légumes. Un babybel pané light t’apportera seulement 139 calories. Contrairement aux idées reçues, un babybel …

Ces bricks light et rapide sont prêtes en seulement 15 minutes. A base d’œufs et de thon, ces bricks sont super simples à réaliser. Chaque bricks light et rapide ne t’apportera que 144 calories. Si tu cherches à te faire plaisir sans culpabiliser, tu dois …

Ce wrap croque-monsieur healthy est prêt en 5 petites minutes. Super gourmand mais léger à la fois, ce wrap ne te demandera qu’une petite poignée d’ingrédients. Ce wrap croque-monsieur healthy t’apportera moins de 400 calories. Si tu aimes ce genre de recette healthy et rapide, …

Ce pain maison healthy et rapide est prêt en 15 petites minutes ! Sans levée de pâte, cette recette healthy est faite pour toi si tu aimes le pain mais que tu souhaites tout de même en consommer tout en faisant attention à ta ligne. …

Ce one pot pasta healthy thaï est prêt 15 minutes petites minutes ! Si tu aimes les mélanges sucrés-salés et la nourriture asiatique, tu vas adorer cette recette. Ce one pot pasta healthy thaï t’apportera 638 calories pour le plat entier, je te préviens c’est super …

Ces petites pizzas à la patate douce sont prêtes en seulement 15 minutes. Hyper gourmandes et super simples à réaliser, si tu es fan de la patate douce ces pizzas sont faites pour toi. Une portion de ces pizzas à la patate douce ne t’apportera …

Cette patate douce healthy et rapide est prête en moins de 15 minutes ! Cuisson de la patate douce incluse. En plus d’être hyper rassasiante, cette patate douce healthy et rapide ne t’apportera que 367 calories par portion. CALORIES ET MACRONUTRIMENTS POUR 1/2 PATATE DOUCE GARNIE …

Ce one pot pasta healthy à la feta est prêt en seulement 12 minutes. Recette parfaite pour toi si tu en as marre de manger des pâtes nature ! L’avantage de ce one pot pasta healthy à la feta, c’est sa rapidité et sa facilité …